Önszeretet: Hogyan térhetsz vissza saját belső értékedhez?

A világ gyakran sugallja nekünk, hogy „az öndicséret büdös,” miközben azt is halljuk, hogy mutassuk meg magunkat, építsük az önbizalmunkat és legyünk büszkék arra, akik vagyunk. Ebben az ellentmondásos közegben a nők különösen nehéz helyzetben találják magukat, hiszen a szerénység, önfeláldozás és visszafogottság kultúrája mélyen gyökerezik a...

bővebben

Kapcsolódás önmagunkkal, az intimitás: Gondolatok egy MoNa Női Körből

Október hónap teliholdjának estéjén gyűltünk össze egy MoNa női kör keretében, amelyet Fenesi Gabi vezetett. A téma az intimitás volt, nem csupán a másokkal való kapcsolódás, hanem a belső kapcsolataink, saját testünkkel, elménkkel és lelkünkkel való viszonyunk felfedezése. Gabi a találkozót a női kör szabályainak ismertetésével kezdte, majd egy...

bővebben

A határok

Sokáig azt hittem, hogy a határ az, ami elválaszt. Pedig dehogy!A határ az, ami megtart.Egyfajta kerítés. De nem arra szolgál, hogy kizárjon. Kizárjon engem, elzárjon tőled. Kizárjalak téged, elzárjam magam.Mintha ezer éven át hallgattam volna az életem során, hogy mostmár fel kéne húzni azokat a határokat. Mostmár ideje lenne meghúzni. Mindig...

bővebben

Radikális Önszeretet

#RadicalSelfLove #SzeretemMagam Amikor először hallottam ezt a szót, nagyon rákaptam. Radikális... ön és szeretet! Mi is lehet ez? Megmondom őszintén mindig is érdekeltek a radikális dolgok és az is, hogy miért is lesz valaki (esetemben éppen én) radikális valamiben... De pont az önszeretetben? Amikor rákerestem a neten, rájöttem, hogy az ilyen,...

bővebben

Ilyen is lehetne, lehetett volna

#RadikálisÖnszeretet #SzeretemMagam #SzeretemATestem Szóval ilyen is lehetett volna…egy másik élet. Nemrég egy nagyon profi lány kisminkelt és egy másik nagyon profi lány lefotózott minket... Ami sok gondolatot elindított bennem... Úgy nézek magamra, mintha nem is én lennék. Ki is ez a nő itt a képen? Valóban nem is hasonlít rám.Vagy csak egy...

bővebben

Együtt könnyebb?

Sosem értettem, hogy miért élünk úgy, ahogy? Miért is megyek egyedül a gyerekért a suliba, oviba, aztán a boltba, aztán haza és főzök egyedül és mosok és takarítok és közben segítem a gyereket a házi feladatban és próbálgatom, hogyan játszik el az ovis egyedül... És aztán kinézek a házból és látom, hogy a szomszéd anyuka ugyanezt csinálja. Meg a...

bővebben